JAK CHVÁLIT

"Vlídná slova se mohou stát mocnými motivátory, ale pouze tehdy, pokud chválíte ty správné věci," říká psycholožka Heidi Grant Halvorson v Psychology Today (březen 2013). Chválit něčí schopnost tvrdě pracovat je účinnější než rozplývat se nad tím, jak skvělý je. Výzkum ukazuje, že děti, které jsou oceňována pro svou inteligenci, se při plnění budoucích úkolů tolik nesnaží. Chválit chytrost pěstuje přesvědčení, že věci by měly přicházet samy od sebe - a pokud se tak neděje, děti si myslí, že již nejsou chytré. Nebo si vybírají nenáročné cesty tak, aby se neukázaly jako "podvod".

"Být pochválen za snahu nebo jiné aspekty výkonu, které jsou přímo pod vaší kontrolou, vede k odolnosti, přičemž být chválen za to, že jste chytrý nebo některé další vrozené schopnosti, může vést k pocitům bezmoci a pochybností o sobě samém, když přijdou překážky. Pokud jde o dosahování cílů, ideální je pomoci myslet pozitivně ale realisticky a zároveň chválit tvrdou práci. Když budete chválit za vytrvalost, ti, kteří si myslí, že cesta vpřed bude obtížná, budou investovat více úsilí."